LOS TEMORES DE LOS INFECTADOS DE COVID-19 QUE DEBEN RETORNAR AL TRABAJO

Por Nelly Valles

Martha, viven en San Martín de Porres junto a su esposo Esteban, ambos son policías y por circunstancias de la vida les tocó enfrentar este difícil episodio. Como es habitual, realizaban operativos durante el estado de emergencia y se contagiaron de COVID—19 cumpliendo su labor. Son padres de una pequeña de 7 años, de quién se tuvieron que ausentar por 2 meses durante el proceso de cuarentena.

Martha se encontraba sola en casa, era asintomática, no deseaba que sus padres la visiten debido a que son ancianos y dejó a su niña al cuidado de ellos. Su esposo estaba internado en el hospital con neumonía y no podía visitarlo, la tristeza que la embargaba era muy grande, no solo por la enfermedad que atravesaba sino por el alejamiento de su familia.

Cada día era un suplicio para ella, se levantaba temprano a preparar sus alimentos, que sus familiares le dejaban en la puerta de su casa. Ella luchaba cada día para no decaer, para recuperarse y poder acompañar a su esposo, sino es cerca de su lecho, por los menos hacerle saber que la tiene ahí para El.

No podía ver a su hijita, no podía abrazarla y besarla. Cuando quería llorar o deprimirse ponía música o encendía el televisor para distraerse. Aunque no niega que por las noches derramaba unas lágrimas de dolor, un dolor tan grande que no se lo desea a nadie y rogaba a Dios que con su infinita misericordia la siga manteniendo en pie.

Luego de un mes de aislamiento corrió con ansias al hospital para poder hacerle llegar su apoyo y fortaleza a su esposo, que aún continuaba internado.

Hoy en día, ya recuperados, el dolor y temor continúan, la tensión y el miedo se apodera de ellos, retornar a sus centros de labores después de su recuperación se ha vuelto un suplicio y preocupación. Presentan un alto grado de estrés, ansiedad y crisis emocional.

El encierro y aislamiento social, les ha dejado secuelas emocionales graves y temen volver a contagiarse nuevamente de COVID-19, lo que es aún mayor temen morir.

Martha menciona, que aceptó este diálogo con nosotros, con el fin de difundir y concientizar a las personas, que estamos viviendo una terrible realidad; que pendemos de un hilo que se puede romper en cualquier momento y puede llevar a la muerte a más personas. Solo quiénes hemos vivido y sobrevivido a esto, conocemos la magnitud del dolor. Espera que la gente tenga una mejor actitud frente a este mal que aqueja a la humanidad y valore su vida.

CONSEJOS DE UN ESPECIALISTA

El especialista en Psicología Lic. Emir Valencia, nos explica la importancia del soporte emocional y psicológico que deben recibir las personas luego del proceso de cuarentena por COVID-19. Es necesario, que mediante el apoyo y colaboración de los profesionales de la salud, se pueda mejorar las condiciones de angustia, dolor y estrés que se viene presentando, un efecto aparte de las condiciones mismas que está generando esta pandemia.

De no mejorar el estado emocional que presentan los infectados dados de alta por COVID, se va generar problemas de socialización y esto va afectar directamente a la producción y el desempeño en sus labores. Cada día, es común ver en las noticias, cifras mayores en el avance del virus y esto desestabiliza el estado psicológico en aquellos que enfrentaron o sufren la enfermedad.

Es necesario, que estas personas antes de retornar a sus respectivos trabajos reciban apoyo psicológico y moral, una atención especial para mejorar su salud mental y por ende el desenvolvimiento en su centro laboral.

Por otro lado, enfatizó que el ser humano debe adaptarse a los nuevos procesos de cambio, ser más responsables, cambiar sus hábitos y mejorar sus condiciones de higiene. Aprovechar el tiempo juntos e integrarse como familia. Conservar la armonía en su hogar, el buen estado de ánimo y no perder la FE; para mantenerse estables emocionalmente.

DATO IMPORTANTE

La OMS, indica  que la depresión continúa ocupando la principal posición entre los trastornos mentales, y es dos veces más frecuente en mujeres que hombres. Además, aumentan el riesgo de otras enfermedades y contribuyen a lesiones no intencionales e intencionales.